隣の人が、あくびをしたら

あくびをしたくなったことありませんか

 

となりのひとが、緊張していたら

なぜか、自分も緊張したことないですか

 

となりのひとが、笑っていたら

気分が軽くなったことはないですが

 

ミラーニューロンという脳細胞があり

他人のアクションを見たときに、

自分も同様のアクションを起こそうと反応します。

 

自律神経は伝染します。

一人がパニックになると、全員パニックになったりしますね

身体とココロをゆるめて、楽しく楽でいると

同じ人が集まってきますよ

 

イライラ、不安、怒り、恐怖でいると

イライラ、不安、怒り、恐怖を

感じることが多くなっていきますね

 

自律神経は伝染するので、「誰と共にいるか」が

とても大切になります

 

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